あなたのブラサイズは合っている？美乳で楽になるサイズの選び方

ブラジャーのサイズを計ってもらったのはいつごろですか？この質問をすると多くの人が「しばらく測ってもらってない」と答えます。年齢や体系の変化によってブラジャーのサイズは変える必要があるのに、一度決めたサイズをずっと使い続けていませんか？

今日は自分に合わせたブラジャーの選び方、サイズの計り方などご紹介していきます。実は胸が小さいと思っていた人でも、合わないブラジャーを付けていたことで小さくなっていたなんて話もあるくらいです。これを読んでしっかりと自分のサイズを見つけましょう。

ブラジャーの基礎知識1 サイズの基本

ブラジャーは胸を支える役割の下着です。きちんと正しいサイズのブラジャーをつける事によって胸の形はキレイなまま維持できます。でも実際、自分に合った正しいサイズのブラジャーが何サイズなのか知らない人多いですよね。

そして、どうやって決めるの？と思っている人多いのではないでしょうか？ブラジャーのサイズを決めるためにはまず正しく測ることから始めます。そして、測ったサイズを元に、ブラジャーのサイズ表で近いサイズを探します。

ちなみに、あなたはブラジャーのサイズ表を見たことがあるでしょうか？意外と多くの人が見た事はあるけれど正しい数値はわからないと言います。更にいうと、自分の胸のサイズ（アンダーとトップ）を正しく言えるという人も少ないと言います。

ほとんどの人はブラジャーと自分の胸の正しいサイズを知らないのです。多くの人が、「売り場で測ってもらって、このサイズですと言われたから使っています」と言います。ここで、改めてブラジャーに必要なサイズのことを書きます。

さて、次では＜いったい自分はどのサイズなのか？＞についてお話していきましょう。

ブラジャーの基礎知識2 自分のサイズを知る

まずは、サイズを調べる前に計る道具を用意しましょう。柔らかいメジャーを用意してください。これは100円ショップでも売っています。巻尺などでは固すぎてきちんと計測できないことがありますので、これを使って計ります。

測り方1 準備

まずは、全身または上半身が映る鏡を用意します。鏡は正しいサイズが測れるようにメジャーがずれていないか確認する為に使います。そして、鏡の前で下着を外した状態で正しい姿勢で立ちましょう。

測り方2 アンダー

まずは、アンダーの胴回りから測ります。メジャーを胸の下に回してください。その後、背筋を伸ばして、胸のすぐ下になる部分（ブラジャーの下部が来る部分）を測ります。この時、メジャーが背中の方でたるんでいないかを鏡で確認してください。

曲がっている場合は鏡を見ながらまっすぐに直しましょう。たるみがあったり、曲がっていたりすると正しい数字が測れません。また、姿勢が悪いのも良くありませんので気を付けましょう。あまりきつくなく、ゆるくない状態でしっかりと図り、寸法をメモします。

計測中に少し大きめに呼吸をして測ると自然な寸法になると言われています。

測り方3 トップ

次にトップを計りましょう。トップを測る時は胸の一番膨らんでいる所を計測します。この時も鏡を見て、メジャーが曲がっていないか確認しましょう。更に正しい姿勢で測ることが大切です。というのがごくごく一般的なトップの測り方です。

実はトップの測り方は色々とあり、ブランドや人により測り方が違うのです。もし改めて今計測してみたサイズが、これまでのサイズは同じだった場合の話で、今のブラジャーがなんとなく合っているとも思えないという人がいると思います。

例えば、カップにちゃんと胸が入っていない、わきからお肉がはみ出している、動いているとブラがずれやすい等のことがある人は次の方法でサイズを計ってみてください。

この方法で測ると、先程の計測とサイズが違うという人多くいらっしゃるのではないでしょうか？この方法がどうしてピッタリになるのか？についてお話していきます。

ブラジャーの基礎知識3 正しいブラジャーのサイズとは？

普通に計ったサイズがなんとなく合わないと感じている人は意外と多いのです。どうしてか？というと、せっかくの胸のお肉が違うところへいってしまっているからなのです。サイズが合わないブラジャーをつけずにいると、こういうことになるのですね。

実は、サイズの測り方というのは諸説あるのです。その人によって体系もお肉の付き方、そして流れ方まで違います。そう考えると、普通に計測すると、なかなか流れたお肉までは計測できないという事になるのですね。

これが胸だ！というブランドと、もうこれは胸じゃないというブランドで意見が分かれるようなのです。先程ご紹介した方法で計測するとなぜ自分のサイズを見つけやすいのか？というと、流れたお肉をきちんとブラジャーにいれる事が出来る状態であること。

そして、お肉が色々なところから出ない状態になる人が多いからです。合わないブラジャーの原因はやはりサイズが関係しているということなんですね。先程の測り方で自分に合ったブラジャーを見つけられた人は多いのですが、その理由についてお話します。

90度に倒して計測する方法

自分でピッタリのサイズを探したい時はこの計測方法がいいと言われています。これで計測してから、わき肉はスッキリブラジャーの中に納まるようになり、アンダーもきつくなく、つけている感じが軽減されましたという意見が多いのです。

ブラジャーって実は本来こういう物なのです。この計測方法で多くの人がきちんとしたサイズを見つけているのです。この測り方を推奨しているブランドは海外のブランドが多いですが、特にアンダーがなんとなくきついと感じている人は胃腸が出ていることが原因の人もいます。

これをきつくしてしまうと体にも負担がかかりますよね。この計測方法だと胃腸も前に出てくるので、ジャストな寸法がわかるとも言われています。そしてカップも同様です。トップサイズが2～3カップ違っていたなんて言う人もいます。

初めはその数値に驚く人も多いですが、実際に合っているブラをつけてみると自分でもびっくりするくらいピッタリな人が多いそうです。

ブラをつけたまま計測する方法

この方法はプロにやってもらう方法です。自分でこれで測ることは可能ですが、なかなかこの状態で正しいサイズを出すのが難しいとも言われています。それは見極め方法にあります。今のブラジャーをしていて、どこに不具合があるのか？を見つけます。

例えば、カップが余っている、ワキの下やブラの下からお肉が出ている、肩紐が短い、背中が上がっているなどチェックする場所があります。そして、計測をしていくのですが、ブラの状態（使っている年数）等で数字が多少変わってきます。

素人の場合、ブラをして数字を出してもなかなかサイズが変わらないという事が多いのです。例えば、カップが余っているからと言って、ブラのサイズを小さくするのか？というとそうでもありません。

ブラジャーからお肉が出ている場合はブラジャーのサイズを大きくしたりします。アンダーを合わせてカップを上げるという形になることが多いですが、これもやってみて違う場合があります。一番手っ取り早いのは体を傾ける計測方法をお試しいただくといいです。

ブラジャーの基礎知識4 勘違いしやすいブラジャーの事

以下のことも知っておきたい事です。

• アンダーサイズがきつい時

アンダーはきついのは嫌いという方いますよね。そんな時、ブラのサイズのどこを調節したらいいのかご存知でしょうか？多くの方がアンダーのサイズを上げています。これは実は間違いです。

カップのサイズはそのままで、アンダーのサイズを上げるとブラジャー自体が合わなくなるのです。日本人は多くの人がアンダー75を選んでいると言います。本当は65や70の人もアンダーがきついからとサイズを大きくしています。

こういう時はアンダーサイズを変えずに、カップサイズを上げてみるのがオススメです。

• メーカーやブランド、ブラジャーの形でサイズが変わるという事

実はいつも同じサイズではないという事なのです。試着が出来るところなら必ず試着してから買いましょう。その人の胸の形によっては、ブラのサイズが合わないこともあります。

例えば、いつも3/4カップを付けている人が1/2にするとなんだか合わない等あります。サイズが同じでも形によってサイズが変わることもあるという事です。

出来るだけ試着してから買うようにしましょう。

きちんと選んで綺麗なボディラインを作りましょう

合っているブラのサイズは自分できちんと探さないと見つからないという事なのです。きちんとしたサイズを付ければ美しいボディラインを作ることができ、更には付け心地も快適だという事。しっかりと自分に合ったサイズを見つけたいですね。