即効性抜群！今日から始める失恋からの立ち直り術！

失恋直後の最悪の状況からはとりあえず脱出したあなた。やるべき事は全部やった。ＮＧ行動もしていない。だけどまだ完全に抜けきれない、油断したら足を取られそう。

そんなあなたは折り返し地点に来ています。心の弱ったあなたへ贈る次へのステップお届けします。

相手はこの世にいない

1％でも可能性があるならそこに望みを掛けたくなるのが人間。別れた後も彼は紛れもなく存在し日常生活を送っています。もしかしたら・・また・・数々の「もし」にわずかな望みを託し、ひたすらに彼を思っていたら、ぬかるみから抜け出すのは難しいでしょう。

あきらめきれないなら分かるまで自分の脳に叩き込んで下さい。

泣いて笑って

鼻をかんで涙を拭ったら何かしら行動をしているものです。そうやっていつもの日常に帰ってくるのです。

翌日、学校や会社で話題の人にならない為に、腫れた瞼の対処方法を知っておきましょう。パックなどで冷やすのが一番ですが知り得た情報で準備万端にしてあとは心の赴くままに泣いて下さい。休日前を選んで泣くのもお勧めです。

彼らは人を笑わせるプロ。廃人のようなあなたでも「ふっ」と思わず吹き出す時が来るはず。「私また笑えるじゃん」そう思えたら大丈夫。

運動・考える時間を作らない

ジムに通って汗を流すのもお勧めです。ヨガも良いでしょう。でもあなたに必要なのは平穏の前に発散。怒りと悲しみの放出です。

ひたすら走り込むも良し。ボクシングのようなハードな運動もいいでしょう。人に当たるかわりにサンドバックに思う存分打ち込むのです。とにかく体を動かして余計な事を考えないで。血流も良くなりエクササイズにもなって、あなたの健康を取り戻してくれるでしょう。

男は男で忘れよう

分かっています。そう簡単に次が見つかる訳がないって事、一人帰宅した後の壮絶な虚しさも。

行かなければよかった・・そう思って再び彼との思い出に浸るあなた。傷やかぜは一日で治るものではないんです。今のあなたはリハビリ中。治療に通っていると思って。

有効な薬はない。自分で立ち直るしかないのです。オンライデートで話し相手を見つけるのもイイでしょう。

私は素晴らしい

ポジティブに考えれば大概の事は乗り越えられます。傷口に塩を塗るのも労わるのもあなた次第です。

映画で学ぶ

古典文化も良し。古今東西、みな同様に失恋に向き合ってきた。それを理解して下さい。

恋愛の法則を知る

保証なんてない。全て自分でリスクを背負ってするもの。それに耐えうるものだけに楽しむ資格が与えられるのです。惚れたら負け。負けた自分を受け入れて次へ進んで下さい。

失恋は最高の経験です。痛い分そこから多くのものを得、深みのある人へと成長していけるのです。同じ事を繰り返すのではなく学習して恋愛スキルを上げましょう。それがより良い伴侶に巡りあう事に繋がるのです。ポジティブに生きてぜひ幸せになって下さい。