そっか～(人´∀｀)

妊娠中期以降、つわりの症状が収まってきたと思ったら、なんだかお腹が張ってきているような気がする、と感じられる方は多いのではないでしょうか。ちょっと動いただけなのにお腹が張ってきてしま...

運動が嫌い、でも痩せたい。そんな時、まず手始めにウォーキングしてみようと考えますよね？でも実は、ウォーキングがもたらす効果は皆さんの予想以上に凄いのです。今回はその素晴らしい効果を紹介し...

見た目のかわいい女性がモテる女だと思っていませんか？いや、勝手に思い込んで年を重ねていくと彼氏を作るのも一苦労なんていらない心配をしていませんか？女性は若いからモテるのではありません...

あれ？また太ったかも…と折角ダイエットを頑張っていたのに、ついつい気を抜いてしまって気がつけばリバウンドしていたなんてことがダイエットをしていたという人なら少なからず体験したことがあるの...

"骨粗しょう症は高齢女性の多くに見られる病気です。必ずしも女性だけがなるわけではありませんが、骨粗しょう症の患者さんの8割は女性だとも言われており、女性のほうがより気をつけるべき病気で...

妊娠中にこんな話を聞いたことはありませんか？…「出産の後が大変だった」「産んでからの方が痛かった」「産後の痛みは陣痛より辛い」。これらの声は実際に出産を経験されたママから、どんどん出てく...

生理痛（月経痛）でお悩みの女性は多いと思います。毎月やってくるこの痛みに「生理っていうのはこういうもの」とあきらめて、とりあえず薬で痛みを抑えてやり過ごしているという方もおられるでしょう...

妊娠中のママは出産が近くなってくると、期待と不安で胸がいっぱいになります。早くお腹の中の赤ちゃんに会いたい！という期待と、私に出産が出来るのだろうか・どんな痛みなのだろうか・・・とい...

たくさんの習い事が溢れている現代社会。子供の将来の為に、何かを習わせたいと思うのが親心。ところがいざ、習い事を始めてしばらくすると、どうやら子供は通うのを嫌がっている様子。こんな時、やめ...

テレビに出ている美しい女性芸能人やモデルさんに、「美に一番効果のある食材はなんだと思いますか？」と聞くと、高確率で「ニンニク！」という返事が返ってきます。美を追求している人たちが言う...

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