【眠れない】不眠症で悩む妊婦さんへ!原因と対策教えます

妊娠おめでとうございます!新しい命を宿している事で、喜びいっぱいの事と思います。でもそれと同時に不安もいっぱいなのではないでしょうか。 不安が募ってくると、夜眠れないという事にも繋...

俺様男との恋愛にはご用心!!絶対惚れてはいけない理由とは!

『頼りがいがある』、『頼もしい』、『男らしい』、『引っ張ってくれる』など、女性から見て好きになってしまう要素をたっぷり持った男、それが俺様男です!! なんといっても、女性にモテる俺...

更年期障害!治療法と副作用を知って辛い生活から脱出しよう

更年期とは、閉経前後を合わせて10年程の間で、45歳くらいから55歳くらいまでとされる事が多くなっています。更年期で身体に変調をきたす人は多いのですが、軽い人から重い人まで様々です。 ...

むくみ解消デトックス効果大!足裏のツボ刺激で楽々ダイエット♪

足裏にはたくさんのツボがあります。人間の身体の中の内臓のツボは全て足裏に集約されているとも言われています。胃のツボ、小腸のツボ、目のツボ、肺やすい臓、腎臓のツボ。足裏は、人間の身体全ての地...

仕事ができる女になりたい!今日から始められる3つの秘策

「一生懸命仕事をしているのに終わらない」「また同じミスをしちゃった」「資料作りが面倒」こんな悩みを持ったことはありませんか? 同僚や友達と仕事の愚痴を言い合うのも楽しいですが、1日...

「社会人になるのが怖い」方へ!【社会人】の楽しみ方を伝授!

今までは学生として生活してきて、これから社会へ飛び立つ!という方には、沢山の期待と不安を持っていることかと思います。 色んなタイプの人がいる環境・幅広い年齢差のある環境、今まで過ご...

「彼と別れる決意ができない」“別れ”を決意させるためには?!

「今お付き合いしている彼と別れたい…でも別れる決断が出来ない」と悩んでいる方、その悩みになかなか決着が付けられないままズルズルと引きずってしまっていませんか? 今の現状は“別れたい...

大好きな彼氏にもっと愛される!【愛され彼女】になる方法とは?

大好きな彼がいる女性は、誰でも「大好きな彼にもっと愛される彼女になりたい!」「魅力的な彼女になりたい!」と願うものです。 今よりもっと素敵な女性になるためには、女性としても・彼女と...

色々試したけど治らない肩こり。実はタンパク質不足では?

肩こりで悩んでいる人は多いと思います。デスクワークやパソコン作業の仕事をしている人は、肩こりをお持ちの方も多いですよね。その原因ってなんだかわかりましたか?色々試してみたけどイマイチ効果...

肩こりを自分で解消するためのケア方法

肩こりにお悩みの方は多いと思いますが、ではそれに対して適切な対応をとっている人がどれだけいるかというとちょっと疑問です。そこで、まず肩こりがどうして起こるのかという仕組みとともに、どのよ...

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