敏感肌、年齢肌など肌の悩みケアにこれ!美肌への道

肌が敏感でどんな化粧品でもかぶれや湿疹、肌荒れなどのトラブルが起こる敏感肌の方いませんか? 季節を問わず肌のカサカサに悩まされる乾燥肌の方もいますね。 シミ、しわ、くすみなどの加齢と...

最近抜け毛がヒドイ!30代女子がいい髪を維持する3つの方法

ある日、「あれ?なんだか最近すごく髪が抜けるような気がする」と思っている30代女子も多いのではないでしょうか? シャンプーをして気が付いたら手に抜け毛がいっぱい!排水溝に髪の毛がたまる...

気になる目の下のクマの原因と対処法について

目のクマに悩んでいる女性の方は多いのではないでしょうか。 目の下の皮膚や血管は周辺よりもデリケートになっており、血行不良などで負担が掛かるとそれが原因でクマが生まれ易いです。 老化や...

時短家事で能率アップ!3つの家事の負担を減らす方法

最近は結婚しても共働きで働き続ける女性が沢山います。 しかし家事や育児に関しては、まだまだ女性に負担がかかっているのが現状です。夫婦や家族で分担していかなければいけないのですが、まずは...

簡単!効果的な告白までのステップと方法についてのまとめ

女性にとって色々と悩みはあると思いますが、その中で特に大きな悩み、「恋愛と告白の仕方について」は誰もが持っている大きな悩みだと思います。 悩みではありますが、人を思う気持ちを持つこと...

経験者が語る、切迫早産での緊急入院・体験談。

切迫早産とは、妊娠22週~37週の間に早産になりかかっている状態を言います。 具体的には子宮口が開き始めてしまって早産につながりそうな状態や、破水が起きた場合、子宮収縮(強くお腹が張る・...

初めての妊娠!人には聞きづらい、知っておきたい妊娠中の心と体

妊娠することで日に日に変化していく体。それに伴って変わっていく生活環境から、心も変化していきます。実際に体にどんな変化が起こるのか、心はどう変わっていくのか、人にはちょっと聞きづらい、そ...

失恋したときどうする?復縁?新たな恋?その方法と最良の策とは

「好きな人ができたから」「なんとなく合わないなと感じたから」……男性が自分の身勝手な理由で別れ話を切り出してきたとき、あなたはどう思いますか? どうして私じゃダメなのか、今までの笑顔は...

ポジティブ思考の良睡眠で美肌&美髪を手に入れましょう!

女性なら誰しも美しくなりたいと願うもの。美肌のためには、「22時~2時は美肌再生ホルモンが分泌されるため、十分な睡眠が必要である」という話を聞いたことはありませんか? もしもあなたが、...

月経痛とともに女性を悩ませる月経前症候群とは

"女性とは切り離せない月経ですが、月経痛のみならず月経前から苦しい症状に悩まされている人もたくさんいます。私も月経前症候群に悩まされている一人ですが、月経前症候群とはどういうものなのか、...

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