不安に感じないで!妊娠による心の変化と食事

妊娠すると体のホルモンバランスなどに変化があるので、不安を感じやすくなったり、食事の好みが変わったりします。 妊娠期間の10か月というのは人生の中では短い期間ですが、赤ちゃんとともに過ご...

産後ダイエットしたい方は注目!くびれができるオススメ腹筋運動

妊娠中、体重が増加して産後はすぐに落ちるだろうと思ったら、驚くほど落ちなかったなんて方、いらっしゃいますよね。 もちろん、ついた脂肪は赤ちゃんのためでもあるので仕方ない事とは言え、やはり...

妊娠しやすい時期は「排卵日前後のタイミング」

ここ数年「妊活」という言葉を耳にすることが増えたような気がします。 なかなか妊娠できずに悩んでいるカップルが多いのかもしれません。 避妊をしていないにも関わらず妊娠できないなど、「不妊...

妊娠中の不安や悩み~私は母親になれるの?

新しい命を授かり、毎日が輝いてそれは幸せ。のはずなのに…。悲しくなったり苛々したり、孤独感に襲われたり、時には「子どもなんていらない」と思う事もあるのではないでしょうか? そして、そんな...

いつかは終わる、食べつわりと上手く付き合おう。

[inc_php file='ads'] はじめに つわりは「軽い」「重い」それぞれあると思いますが、すくなくとも皆さん経験されることと思います。 その中には「食べづわり」も入ります。...

キレイなママになるために♪今から始める妊娠線ケア!

ついに妊娠!お腹に赤ちゃんが来てくれてとっても嬉しい♪でも、やはり女性ならばどうしても気になるのが妊婦さんの8~9割に出来ると言われる妊娠線の存在ですよね。 赤紫色に痛々しく残る妊娠線...

経験者が語る、切迫早産での緊急入院・体験談。

切迫早産とは、妊娠22週~37週の間に早産になりかかっている状態を言います。 具体的には子宮口が開き始めてしまって早産につながりそうな状態や、破水が起きた場合、子宮収縮(強くお腹が張る・...

初めての妊娠!人には聞きづらい、知っておきたい妊娠中の心と体

妊娠することで日に日に変化していく体。それに伴って変わっていく生活環境から、心も変化していきます。実際に体にどんな変化が起こるのか、心はどう変わっていくのか、人にはちょっと聞きづらい、そ...

これで楽々買い物!ベビー用品をスムーズにそろえるための準備

ベビー布団に、チャイルドシート、哺乳瓶、肌着・・・など赤ちゃんを迎えるにあたって、必要な物はたくさんあります。でも、大きなおなかでお店をぐるぐる周るのは妊婦にとっては大変です。ここでは、で...

嫁ぎ先での出産!里帰り出産をしない妊婦さんの不安を解決★

現在妊娠中の皆さんは、出産をどこでするのか決めているでしょうか?「自分の地元で里帰り出産する予定だ」「自分の両親がすぐ駆けつけられる距離の産院で産む」という女性は多いのではないでしょうか...

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