妊娠中の生活で気を付けたいこと

妊娠が発覚した時点から、1人の身体ではなく2人、双子の場合は3人の身体になります。

お腹に子供を宿したと自覚した瞬間から、お酒は飲まない・タバコは吸えない・激しい運動が出来ないなど、今まで普通に出来たことが出来なくなってしまうのですから、戸惑いを感じるのは当然です。

こちらのカテゴリでは、妊娠中に可能な運動・気を付けるべき生活習慣・やってはいけないNG行動・胎教に良い生活習慣など、普段の生活の中で気になることを細かくお伝えしています。

これはやっていいの?何がNGなの?という不安や疑問を、まるごと解決していきましょう!

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