今からでも知っておきたい!現在の不妊治療事情

近年、働く女性が増えてきたことをきっかけに初産年齢が上がってきています。なんと日本の初産年齢の平均は30歳を超えていると言うから驚きです。 それに伴い、不妊に悩む女性も増えてきました。因...

出産後の無気力やイライラ、もしかして産後うつかも?

待望の赤ちゃんに会えて、母として最高にハッピーなはずの出産。でも日々の育児に追われてなんだかイライラするし、やることがあっても体が動かない。それは産後うつかもしれません。産後うつの症状や...

ストレスをためない妊娠生活をエンジョイするための3つのコトバ

妊婦さんの生活って思っている以上にストレスを感じてしまうことがありますよね。 お母さんのストレスがお腹の赤ちゃんにとって1番悪い影響を及ぼす可能性があるとわかっていてもなかなか自分の気持ち...

自然妊娠を叶えるために、まず読んでほしい4つのこと

「子供が産まれました」というハガキが友人から届いた。彼女は自分よりも後に結婚し、結婚後半年で妊娠したらしい。本来ならとてもおめでたいことだし、お祝いも渡さなくちゃ。だけど心の底からおめでと...

妊娠中の不安 薬の服用は?食生活で気を付けることは?

念願の妊娠が判明し、嬉しい妊娠生活がスタート!…と思いきや、なんだか不安だらけ。お腹には新しい命が宿り、すでにママとして赤ちゃんを守っていかなければなりません。 ちゃんと元気に育ってくれ...

妊娠中の悩みは人それぞれ。備えあれば憂いなし!準備と心構え編

妊娠中はただでさえ不安定になりがちです。食生活や日常の家事、子どもがいれば育児や夫の夫婦関係、やりたいことは沢山だけれどうまくいかないときもあります。妊娠ライフはなかなかない時間です。ポジ...

ストレス発散!切迫流産・早産をゆったり乗り切る為の5つの方法!

切迫流産や切迫早産と言われてから毎日寝たきりだったり行動が制限されると何も出来なくてストレスが溜まったりしますよね。 そんな時期のストレスを軽減し、乗り切る為の方法を5つほど紹介させてい...

妊娠中…何をして過ごしますか?…やっておいたほうが良いこととは

妊娠が分かった!それはとても嬉しいことです。体の調子、お腹にいる赤ちゃんのことを第一に考えて無理のない生活をすることが大切です。しかし、赤ちゃんが生まれると毎日が赤ちゃん中心の生活となり、...

妊娠中の体調不調を乗り越えよう!初期から後期まで

[inc_php file='ads'] 妊娠初期のつわり つわりにはいろいろな種類があります。 何も食べられず、水を飲んでも吐いてしまうほどの場合や、それとは逆に、とにかく何かを食べ...

30?40%の妊婦さんが悩んでいる?!貧血の怖さと対策について

妊娠してからの女性は、よく言われる「もう自分だけの体じゃないから、、、」という気持ちで赤ちゃんのためにもなるべく健康的で元気に過ごせるよう食事などにもいっそう気を使われる方も多いと思います...

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