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仕事は人生の一部だから！毎日の仕事を楽しくするコツとは

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男性にとってはもちろんのことですが、女性にとっても仕事は人生の一部です。長い人生の中でどこに一番時間を割いているかと考えると、それは間違いなく仕事でしょう。もちろん中には専業主婦になる方もいるかもしれませんが、最近ではあまり専業主婦という方も多くありません。女性であっても、結婚・育児をしながらずっと働くということはもはや一般的になってきているのです。

しかし、今の仕事を楽しめているという女性はすごく少ないです。仕事としてあるから仕方なくやっているけど、毎週日曜日の夜になると、夜が明けるのをすごく不快に感じるという方がほとんどでしょう。仕事は人生の一部であると同時に、女性を悩ませるものでもあるのです。

ですがもし今の仕事を楽しめるとしたらどうでしょう。日曜日になっても、早く明日が来るといいなと感じられるようになったらどうでしょう。毎日がキラキラして、すごく楽しく感じるはずです。悩みから解放され、心が軽くなり、色々なことに興味がもてるようになるでしょう。色々な人に興味がもてるようになるでしょう。

恋に仕事に、もっと素敵な時間を過ごせるはずです。そこで今回は毎日の仕事が楽しくなくて憂鬱だと悩む女性のために、毎日の仕事を楽しくするコツをご紹介いたします。

たくさん目標をつくる

仕事においてどんな時に楽しさを感じるかというと、達成感を感じた時です。どんなに興味のない仕事であっても、達成感を感じられれば、ある程度の満足感が得られるのです。ただただ何の目標もなしに与えられたこと、やるべきことをやっているだけでは、どうしてもやりがいや楽しさを見つけることはできません。

そこで、無理やりにでも目標を作り、それをクリアすることで達成感を得るというのが有効になるのです。確かに仕事内容によっては目標を作るのも難しいということもあるかもしれませんが、できる限りポジティブな目標を設定できるとより効果的です。

たとえばミスをしないなどのネガティブな目標ですと、達成した時に得られるのは達成感ではなく、安堵感です。それでは楽しさを感じることはできないので、ポジティブな目標。たとえば、誰かにありがとうと言われるように努める。ですとか、何時間以内に資料を作れるようにする。ですとか、業務中にショートカットキーを何個覚える。など、上向きの目標をたてていってください。

達成したらまた別の目標を、というようにしていけばモチベーションが途切れずに楽しく毎日過ごせるようになりますし、何より知らず知らずのうちにスキルも上がります。社会人としてのスキルがあがれば、もっと仕事も楽しくなります。

好きな人を作る

毎日誰かのいいところを見つけるようにして、職場内に好きな人を作るようにします。それだけでつまらなかった仕事も楽しく感じられるようになることでしょう。学校などを思い浮かべるといいかもしれません。

学校の勉強は決して楽しくはありませんでしたよね。しかし学校内や教室に好きな人がいたら、それだけで学校に行くのが楽しくなったはずです。会社でもそれと同じことなのです。毎日を楽しくするには恋の力は絶大です。

実際に好きな人を作って、付き合うというわけでなくてもいいのです。お気に入りの人を見つければいいのです。その人と話せるとテンションが上がるとか、その人に褒められるとやるきがでるですとか、憧れのような気持ちでもいいのです。自分にとってプラスの感情になる人を多く作るためにも、なるべく会社内では人のいいところを見つけるようにしましょう。

もちろんルックスだけで憧れられる、好きになれるような素敵な人がいる職場で働いている人はいいですが、みんながみんなそんな素敵な職場で働いているとは限りませんからね。ルックス以外のいい面を見つけられるようにしていきましょう。

その仕事のいいところを考える

どんな仕事にもいいところはあるはずです。たとえば、定時に終わる確率が高いですとか、残業はあるけど仕事はすごく楽、ですとか、職場の人間関係がいいですとか、何かしらのいいところは浮かぶはずです。

そのいいところをもっと楽しめるように工夫してみると、仕事はもっと楽しくなります。たとえば定時に終わるのがいいところであれば、かえってからやりたいことを毎日作ると、それだけで仕事を楽しめるようになります。かえってから料理をしたいから休憩時間にレシピを調べて、毎日買い物をして帰るようにする、などちょっとした工夫が仕事のモチベーションになるのです。

モチベーションがないから仕事を楽しいと感じないのです。仕事が楽なのであれば、仕事をしながら何かできることを探して、それを練習したり勉強したりする。職場の人間関係がいいのであれば、毎日のように誰かと飲みに行ったり、仕事終わりに話すことを楽しみにしたり。ちょっとしたことでいいので、モチベーションの元を探してください。

自分だけのマニュアルを作る

目標を作ることと同じように達成感を得ることができるのが、自分独自のやり方を発見した時です。どんな仕事であっても決められたルールのようなものや、手順のようなものがあるはずです。最初のうちはそれにしたがってやるよりほかないのですが、慣れてきて、そのルールや手順通りに物事をこなせるようになったら、自分なりに、より効率の良い方法を編み出してみて、それを試してみることをおすすめします。

たしかにそれによりうまくいかなくなる可能性もありますが、大事なのは自分で工夫することです。自分で工夫することで、今後同じように仕事が楽しくないと感じた時に、また自分で工夫できるようになります。もし毎日工夫するのなら、毎日少しづつ自分で向上しようと努力していることになるので、社会人として成長することが出来ます。

もしうまく効率が上がれば、その瞬間に仕事を楽しく感じられるでしょう。そうしてもっとその感覚を味わいたいと、より工夫するようになっていくでしょう。

特にモチベーションの途切れがちな、日曜日などに、明日どんな工夫を試そうか考えてからいくと、毎日の仕事が楽しくなり、毎週の仕事が楽しくなります。日々少しづつ改善していきましょう。

以上、毎日の仕事を楽しくするコツのご紹介でした。

毎日の仕事を楽しめることは、何よりも幸せであると言えます。人間の生活の中心は、どうやったって仕事ですから。その仕事を毎日楽しみにできたら、どれだけ幸せか想像するのは、決して難しいことではないと思います。毎週日曜日を、夜までしっかり楽しめるようになったとしたら、それはどれだけ幸せなことか。

もし今、仕事がつまらなくてつらいと悩んでいるのであれば、まずは自分の意識から改革してみましょう。このように、ほんのちょっとしたことで毎日の心が軽くなるのですから、試さない手はありません。是非一度、自分の意識を見直してみてください。