乾燥肌は食事で治す!乾燥肌を改善するオススメの食材4選

女性は男性に比べて比較的乾燥肌の人も多いです。男性は逆にオイリーな肌が多いので、どちらも肌トラブルの悩みは尽きないのですが、乾燥肌はかゆくなったり、見た目的にもきもち悪かったり、化粧のりが...

美脚の大敵!足にできた青あざを早く消す方法

足にできた青あざ、なかなか消えないですよね。若いうちはちょっとほっといたらすぐに消えていたような傷も、いつのまにか全然消えなくなります。気づけば一か月以上たっても消えないということもあるで...

肌荒れの原因になる、間違った化粧品の選び方

20代を半ばを迎えると、気になるのが化粧品の選び方です。化粧品を選ぶときに、何を目安にしていますか?「無添加」や「自然派コスメ」などの表示があるものが、肌にいいとは限りません。また「毛穴ゼ...

全身を毎日石けんで洗う必要なし!体の正しい洗い方

現代人はお風呂で体を洗いすぎる人がほとんどです。これは20代の若い女性に限った話ではなく、男性も含めて大半の人に当てはまることです。 「洗いすぎ」がどのような状態なのかピンとこな...

【早起きの効果とは?】美肌・便秘の改善に効果あり!

「早起きは三文の得」とはよく言いますが、そうはいっても中々できないから本当に得なのかよくわからないところ。早起きって、健康的なイメージがありますよね。分かってはいるけれど、なかなか出来な...

すぐに出てくる白髪で悩む方必見!おすすめ白髪染めはへナ!

1ヶ月もたつと髪の根元が白くなり老けた印象になる・・・白髪染めどうしてる?と話題になることも多いですよね。 でも美容院で白髪染めは毎月だと美容院代も大変です。 それに、化学成分由来...

マイナス5歳!!見た目年齢を上げるシミを消す方法

年齢を重ねるとどうしてもシミが気になる女性が多いのではないでしょうか。コンシーラーやファンデーションで隠すこともできますが、化粧が濃くなったり、化粧直しに時間がかかったり・・・大変ですよ...

20代でも起こりうる!おしりのたるみを改善する方法3選

自分のおしりは、気にしなければ自分ではチェックすることができません。したがっておしりがちゃんと張りのあるきれいな形になっているかどうか、気にしたことがある方も実は少ないのかもしれません。...

消えないほうれい線はもうイヤ!ほうれい線を消すオススメの運動

年齢がある程度いった女性であればほうれい線が消えないのは仕方がないことかもしれません。というよりほうれい線は、ある程度歳のいった女性の象徴のようなものでもあります。それゆえに若くしてほう...

40代目前でも取り戻せる!なくなった肌のハリを回復させる方法

肌は年を取るにつれて自然とハリや瑞々しさといったものが失われていきます。それは自分だけにおこることではないとわかってはいるのですが、それでもやはりやりきれない思いはありますよね。女性であ...

ページ先頭に戻る