他の新人とは違う！？できる新人と思われる女性の仕事とは何か
長く厳しい就職活動を乗り切り、無事就職を決めた方々がいらっしゃると思います。しかし、決まったからといって気を抜いてはいけません。会社勤めを始めると、学生の頃以上に多忙な毎日が皆様を待ち受け...
あなたがダイエット中にイライラしてやけ食いしてしまう理由とは
「数日まえにダイエットを始めたところ、イライラした気分やそわそわした気分が収まらず結局ご飯をやけ食いしてしまった」それどころか「ダイエット前以上に太ってしまった」こんな経験をしたことがあ...
彼氏と価値観が合わないのは、2人の相性が悪いせい？
「好きな人の好きなものを私がどうしても好きになれない！」「私が好きなものを彼が理解してくれない！」こんな悩みを抱えた女性もいらっしゃるのではないでしょうか。特に、男女では好きなものや趣味...
お金が貯められない私は性格が悪いって本当？
「いつもお金を貯めようと頑張っているのだけど、どうしても途中でお金を使ってしまって貯められない！」こんな人も少なくないことと思います。実際、「お金を貯めよう！」と決意して、全く問題なくお...
赤ちゃんを抱くと「抱き癖がつく」は嘘だった!?
「赤ちゃんを抱きすぎると抱き癖がついて、赤ちゃんがお母さん離れできなくなるから、抱きすぎない方が良い」こんな言葉を最近よく耳にしますし、実際に周りのお母さんや、時にはお医者さんにも注意さ...
育児は旦那にもやってもらうべき？父親の育児における役割
国内では、一般的に、育児に関しては「女性がやるもの」という意識がいまだ根強く残っています。実際、「お父さんが育児に関わらない」よりも「お母さんが育児に関わらない」方が重大な問題だと考える...
疲れた心を癒したいあなたにお勧め！ストレスを抑える5つの方法
現代はストレス社会と呼ばれています。特に、女性は男性に比べてストレスを抱えやすく、一生の中で一度でもうつ病になる割合は、女性の場合、男性の2倍ほどになると言います。なぜ、これほどまでに女性...
夫婦関係をうまくいかせるために最も大切な3つのコツ
関係が上手くいっている夫婦と上手くいっていない夫婦では、どのような違いがあるのでしょうか。「愛情の深さに差がある」、「夫婦の間でお金の問題がある」と、世間では様々な理由が伝えられています...
認知症の予防に、「健康マージャン」で楽しく脳トレ
認知症。誰でも、認知症になりうるリスクは持っています。いつ何時、どんな風にして認知症になってしまうのか、考えたら不安になります。できることなら、認知症にはなりたくない。だけど、自分の意志で...
筋肉トレーニング、膝痛や腰痛の悩み解消に効果絶大！
筋肉を鍛えるのは、年を取ってからこそが本番です。そう言うと、友人は「えーっ、もういいよ」と返してきますが、本当ですよ。５０歳代６０歳代になると、膝痛や腰痛の悩みを訴える友人が多くなりますが...
