本気で成功したい方向け!タイプ別 脚やせダイエット方法

「一生懸命ダイエットしているのに、なぜか脚だけなかなか痩せない…」そんな経験ありませんか?脚は身体の中でも最も痩せにくい部分のひとつなのです。太い脚を細くしたいのならば、自分の脚のタイプ...

出産が怖いのは当たり前!不安を減らすための3ステップ

妊娠生活も後半に入ってきて、徐々に近づいてくる出産予定日。お腹は日ごとに大きくなり、赤ちゃんもどんどん大きくなっていきます。ただ、赤ちゃんに会えるのは楽しみでも、「出産」という行為はやっ...

結婚を後悔している女性に読んでほしい5つのこと

結婚してしばらくすると結婚当初の幸せな気持ちが薄れ、「こんなはずではなかったのに…。」「もっと別の人生があったのでは…?」なんて、後悔の気持ちがうまれてくること、ありますよね。望んで今の旦...

皮膚科に行くその前に!しつこい大人ニキビのホームケア

最近は、「ニキビができたら皮膚科へ」というイメージが浸透してきましたよね。CMやポスターなどでもよく見かけます。実際、重症化してしまったニキビを治すのには皮膚科に行くのが一番安全です。ま...

必読!切迫早産で入院になったら読んでほしい5つのこと

順風万班な妊娠生活を送り、何ひとつトラブルなく出産を迎えられる妊婦さんがどのくらいいるでしょうか。おそらくほとんどの妊婦さんは、大なり小なり何かしらのトラブルと戦っていると思います。しか...

将来が不安…そんな女性は必見!ライフスタイル別おすすめ資格」

女性は、結婚・出産・夫の転勤…などなど、生活スタイルが変わるライフイベントが多いですよね。そうなると、「今の仕事をずっと続けていけるのか」、「辞めたとしても、その後私にできる仕事って…?」...

既婚アラサー女子の究極の選択子ども作る?作らない?

仕事に恋愛に忙しい20代が終わっていわゆる適齢期に結婚したのも束の間、アラサー女子が次に待ち受けるのはおめでたラッシュです。 いつかは自分もママになるんだろうなと思いつつお金も時間も余...

妊活疲れ?不妊治療のストレスを解消してママになろう!

マタニティマークを見て心がざわついてしまったり、ベビーカーを押すママさんや赤ちゃんを可愛いと思えなかったり、自分になかなか赤ちゃんが来てくれないと平穏な状態を保つことが難しくなってしまう...

いきなり重曹シャンプーは危険!誰も教えてくれない正しいやり方

頭皮のベタツキ、フケ、かゆみ、ニオイなど悩みに悩んだ人が最終的にたどりつくのは塩シャンプーや湯シャンプー、重曹シャンプーです。しかしいきなり移行したため失敗した人があとをたちません。誰も...

親も怒らなくて済む!兄弟喧嘩を自分たちで解決させる方法

年が近くても離れていても、同性でも異性でも「兄弟」という間柄なら必ず起こるのが喧嘩です。友達は集団生活の仲間ですから協調性や思いやりを求められます。両親などの尊属関係は家族の年長者として...

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