依存症が「やめられない」を「やめる」に変える！

精神的に不安定な状況にあるとき、何か1つ特定のものに依存することで安心し、精神的な安定が保たれる人がいます。

依存する物は、タバコ・恋人・母親・特定の食べ物・洋服・ブランド物など実に様々ですが、依存していないと普通の生活が困難になることもあるのです。

このような状況を、依存症といいます。

こちらのカテゴリでは、様々な依存症の症状・依存症と心の闇・依存症の人が身近にいたら？・依存症チェックリストなど、自分が依存症になった場合と周りの人が依存症になった場合の２パターンで考えていきましょう。

自分はもしかしたら、依存症かもしれない…と不安を感じるのなら、是非ここでチェックしてみてください。