束縛が強い彼と上手に付き合っていく方法を伝授！
今お付き合いをしている彼の束縛が強過ぎる！と思っているアナタ。
束縛の強さに、あまりにイライラしてしまったり、「なんでこんなに縛られなければならないの？！」と彼への愛も冷めてしまっていませんか？
束縛は強いけれど、好きな気持ちは変わらない・好きだからこそ、この交際をなんとかしたい！そんな、“束縛彼氏”との上手な付き合い方を探しているアナタに、彼と上手に付き合っていくための方法や対策・考え方を伝授します！
束縛の内容によって出来る対策・捉え方を見つけよう！
彼が要求してくる束縛とは、一体どんなものなのか？アナタが「束縛されている」と感じる事を思い返してみましょう。
彼のどんな言葉・行動に束縛されているのだと感じるのでしょうか。
ここでは、男性が彼女にしてしまう束縛として“一般的に考えられるいくつかの内容”を挙げてみましょう。
それぞれの内容に対しての対策や捉え方などを考えてみましょう。
男性との連絡は禁止！
「他の男とメールをするな」「異性と連絡をとるな！」と“異性との連絡”に対しての束縛をされてしまう事はありませんか？
異性と連絡をとりたい訳ではなく、場合によってはとらなければならない時もありますよね。
こんな時には、「絶対に連絡とらない！」と出来もしない約束をするのではなく「必要最低限な連絡のみにするよ」や「簡単なやりとりだけだよ」と素直に伝え、やましい事は無い・男性と必要以上に親しくするつもりもないと伝えましょう。
「心配だ・不安だ」という気持ちから、「男と連絡とるな」と言ってしまう彼の気持ちも分かりますが、異性と一切の連絡をとらないという事は非常に難しい事でしょう。そこを簡単に「分かった」と言ってしまう事は後々大問題になりかねません。
飲み会・合コン禁止令！
お酒を飲む場や、合コン・サークルや部活での飲み会には参加するな！と、言ってしまう男性も多いかと思います。
お酒が入ってしまうと、アルコールの影響で判断が鈍ってしまったり、男性としては何かと心配になります。
合コンであれば“出会いの場”という目的でもあるので、交際中の方が参加する事自体あまり良い事ではありませんが、飲み会はどうしても避けられない時もあります。
こんな時には条件を決めて、彼との約束を作るようにしましょう。
例えば、「○○時には帰るようにする」や「○○時には迎えにきて」等、彼との約束を決めておくと良いでしょう。更に「○○というお店でやるよ」や「○時から開始だよ」と飲み会の詳細を伝えておくと、彼を安心させる事ができるでしょう。
男性との遊びは禁止！
彼に「男性との遊びは禁止！」と言われてしまえば、何とも思っていないただの男友達であったとしても、アナタは異性と遊ぶ事が出来なくなってしまいます。
男性と２人きりで遊ぶという状況であれば、それはアナタが逆の立場であってもNGなのかもしれませんが、男性が混ざって複数で遊んだり、男性と一緒の時間を過ごす状況が起きるのであれば、その理由をちゃんと明白にしておきましょう。
なぜ男性が一緒なのか？どんな関係なのか？と、彼から怒られたり探られたりする前に、アナタ自身の口でちゃんと伝えておく事が大切です。それでも「ダメだ！」と言うようであれば、何がダメなのか？どうすれば良いのか？を聞き出しましょう。
「俺を優先しろ」と言われる
よく「友達と俺、どっちが大切なの？」や「俺は後回しなんだね」と、“自分を優先にしてほしい”気持ちを全面的に出してくる男性がいます。
それが彼の心の声であればまだ良いですが、アナタに強要してくるようでは完全なる束縛です。
「俺を優先してよ！」や友達などと比較し、どちらが大切なのか？と脅しにかかる彼は、ただのわがままとしか言えませんが、そんな彼と上手に付き合うためには、日頃からトコトン彼を優先にした生活をしてみてください。
普段から優先されている事を実感してもらえているのであれば、時々のプライベートタイムや女子会・飲み会等は、お許しが出るかもしれません。
トコトン彼を優先にした生活をしてみるか、又は、「今日は○○をしたから、今度は○○をするね」と、全てにおいて上手に平等に対応する事も効果的かもしれません。彼の束縛に振り回されない“私の人生”を見せつける作戦も良いでしょう。
束縛の強い彼と上手に付き合うための方法・考え方
男性が女性に対してしてしまう束縛には、まだまだ沢山の種類があるかもしれません。
しかし、交際中の女性に対しての束縛と言えば、彼自身の心の不安定さや、過去の恋愛・育った環境・価値観…様々なものが背景に存在するはずです。
束縛の強い彼だけど、別れたいわけではない…上手に束縛と付き合っていきたい！そう思えているのであれば、アナタは上手に彼と交際を出来るはずです。
ここでは、束縛の強い彼と上手に付き合うための方法・考え方をお伝えします。
愛されているのだと転換する事
まずは、アナタ自身が“彼に愛されているのだ”と感じる事が大切です。
束縛をしてしまう男性は、彼女の事がとても大切なのです。
大好きなのです。
愛しい存在だからこそ、不安になってしまうのです。
アナタ自身が、彼の束縛を“束縛だとは思わないこと”が大切かもしれません。
制限された事ですぐに「また束縛だ！」と思うのではなく、彼の行動の背景に何があるのか？どんな心理があるのか？を冷静に考えてみてください。
彼の束縛の背景にある原因が何となくでも分かれば、その背景にある原因への対策が出来、彼も「あ、こんな事言ってはいけないな」「彼女がそう言ってくれるなら安心出来る」と、また違った捉え方をしてくれるようになるかもしれません。
適度に距離をとる事を習慣付けて…
アナタ自身も、プライベートを充実させたい気持ちがあると思います。いつも彼氏彼氏の生活になりすぎて、なかなか自分の時間がない・友達との時間がない・自由がない！と追いつめられてしまう事はありませんか？
こんな時には日頃から、ある程度の距離をとるように心がけましょう。
例えばメールの回数や、やりとりのペースをアナタが作っていくのです。
彼が求める通りに動くのではなく、日頃から回数が少ないと、それが二人の中で“普通”になるのです。
ここでの目的は、彼に「ある程度、距離のある恋愛が僕たちの恋愛」と思ってもらう事です。連絡も、彼が求めるペースに合わせるのではなく、アナタのペースに慣れてもらうように、毎日継続的に実践し、「これが普通だ」と感じさせるのです。
最大限に愛してあげる事
束縛をするという事は、不安感が強い証拠でもあり、心が不安定な状況・愛情で満たされていないと感じている証拠でもあります。
そんな時には、彼が求める愛情だけでなく、更なる大きな愛情を伝え、愛で心を満たしてあげる事を考えましょう。
愛の表現方法は人それぞれですが、彼が求めている形での愛情だけでなく、アナタ自身が思う愛情表現も十分に伝えて、最大限に愛してみましょう。
心が満たされると、彼の心には余裕が出来るはずです。
今の彼には心の余裕が無い状態と言えます。心の余裕があれば、束縛の力もゆるみ、アナタへの執着を解くための鍵でもあります。彼自身が「あ、僕って愛されているんだ…」と実感してもらえる事であれば、どんな事でも良いのです。
隠さない事
不安感を感じている彼にとって、アナタの怪しい発言や、予想不可能な行動は、余計に不安感をあおってしまいます。
不安になればなるほど、束縛が強くなってしまうものです。彼に対して隠し事をしない事を心がけてください。
では、隠し事とは一体どんな事を指すのか？という点ですが、例えば、携帯電話のロック・予定を誤摩化す・行動を伝えない…などが挙げられます。
長時間連絡を入れない事や彼の質問に対して曖昧な返答しかしない事も控えましょう。
アナタの生活のありのままを伝えて、彼に疑われるような事や彼を不安にさせてしまう事さえしなければ、彼の束縛も落ち着いてくるでしょう。包み隠さず伝える事を心がけ、彼に安心してもらう事が一番です。
納得させる事
束縛心の強い男性は、「男と連絡をとるな！」「恋人なんだから当たり前だろ！」…と、何かにつけて、そう言ってしまう一面がありますが、彼の意見に対して「なんでそんなに束縛するの？」と反発したり、喧嘩になる事は避けましょう。
売り言葉に買い言葉！となるのではなく、連絡をとらない事が実際に出来るのかどうか？や、恋人だからと何でも許される訳ではない…など、アナタの理想・希望を伝えて、納得してもらう事も必要です。
彼の束縛に対し、「なぜそれが必要なの？」「そうする事でどうなるの？」「アナタは逆の立場なら出来ているの？」と、彼自身に“身勝手な感情”なのか“ちゃんと意図があっての発言なのか”を自覚させましょう。彼自身も過ちに気づくかも…。
目には目を、歯には歯を…
これは、やってしまうと逆効果になってしまうケースもあるので、絶対に効果的だ！とは一概に言えませんが、効果がある男性も必ずいる事でしょう。
彼がアナタにやった事と同じように、アナタも彼に対して同じ事をやってみてください。
例えば、「飲み会には参加するな！」「異性と連絡をとるな！」「○○な仕事（アルバイト）はするな！」など、アナタがされた束縛を覚えておき、是非、彼にも同じような条件を突きつけてみてください。
束縛とは、相手の身を案じて…というよりも、当事者（彼）の心が不安定にならないよう自分自身をの心や居場所を守る為の身勝手な行動とも言えます。彼自身が束縛を体験してみて、初めて自分のしている事の重大さに気づくのです。
上手に付き合うためには“自分”と向き合おう！
束縛心が強い彼と交際していると、どうしても「なんで彼って、こんなに束縛が強いんだろう…」や「大好きなのに、束縛される事は苦手…」と自分自身の気持ちが整理できず、モヤモヤしてしまいますよね。
束縛してしまう彼を変えていくためには、日頃からの接し方や彼への愛情表現次第かもしれませんが、もっと大切な事は、彼を変えて行くことではなく、アナタ自身が自分の気持ちと向き合い、自分が変わっていく事なのではないでしょうか。
ここでは、自分自身と向き合い、彼ではなく、アナタ自身が変わっていくための方法を紹介します。
是非、今一度、真剣に考えてみてください。
自分の気持ちを再確認する事
束縛心が強い彼でも、アナタは“上手に付き合っていきたい”と思っているのですよね？だからこそ、“束縛が強い彼と上手に付き合って行く方法”を知りたいと思っているはずです。
それは、アナタの心の根底には、彼への強い愛があるからこそ…。
束縛だけを見ると不愉快でつまらないと感じるかもしれませんが、その束縛心をカバーするだけの彼の良さを知っているのではないでしょうか。
まずは自分の心を見つめましょう。
アナタは彼の事をどう思っていますか？自分自身が抱いている彼への愛情を再確認出来れば、多少の束縛は目をつむることが出来ます。束縛の内容にもよりますが、アナタ自身が、最終的にはどうしたいのか？を追求してみましょう。
彼の良さに目を向ける努力
お付き合いしている彼は、束縛こそ強いものの、きっと、束縛心以外のどこかに必ず良い魅力をもっているはずです。
アナタは彼のどこが好きですか？
彼のどんな姿に魅力を感じますか？
「束縛ばかりされて嫌だ！」と思っているかもしれませんが、その束縛の背景にはどんな原因が隠れているのでしょうか、そこに目を向けた事はありますか？
表面的な部分ではなく、彼の良さ・彼の弱さ・彼の心に目を向ける努力が必要です。
彼の悪い部分ばかり見てしまうと、些細な愛情表現であっても「また束縛だ！」と過剰に反応してしまうケースもあります。まずは、彼の良さを今一度見つめ直し、彼の魅力を再確認する事を心がけてください。
考えるよりも行動すること
これまで、沢山の対策や方法、考え方を紹介してきましたが、何よりも大切な事は、ただ読むだけでは意味がありません。
アナタが実践してみない事には結果は生まれません。
頭で考えるだけでなく、行動に移す事が大切です。
全ての事を一度に挑戦してみる必要はありません。
まずは１つ、どれか対策や方法を選んで、実践してみましょう。
彼の束縛と上手に付き合っていくためには、時間が必要です。
好きだからこそ、彼の束縛と上手に付き合っていきたいという気持ちが芽生えるのです。本当に愛している相手であれば、相手を変える努力だけでなく、自分が変わっていく努力も必要です。束縛は見方次第で“束縛”ではなく感じるものです。
