大丈夫？やってはいけない失恋後のＮＧ行動

崩れ落ちるプライド。体中の血液が逆流したような怒り。滝のように流した涙の後には例えようのない喪失感が待ち受ける。迫撃砲を食らったように心に空いた大きな穴とキズ。

仕事も何も手につかない。目の前は真っ暗。底なし沼にはまり込んだような失恋という痛手。

２４時間連絡待ち

メアド、電話番号、ＬＩＮＥ。世の中に溢れる伝達手段を一度消して彼との繋がりを断ち切りましょう。

もしかして・・なんていう淡い期待は捨て、当たり前のようにいた彼という存在の消滅を自分脳に刷り込ませるのです。自分で出来ない場合は友達にしてもらいましょう。

復縁という可能性もありますよね。でも必要に駆られたら向こうから連絡が来るはずです。会いたいと願えば、どんな手段を使ってもあなたを探し出すでしょう。

だから安心して捨てて下さい。暗記してしまった番号が頭から離れないなら、円周率でも憶えて気を紛らわしましょう。

ネットで彼検索

何をしているのか。誰と会っているのか。どこへ行ったのか。フェイスブックやツイッターで彼の動向をチェックしていませんか？気になるのは分かります。ですがその行為は貴方に不利益をもたらすだけ。いくら追っても彼は戻ってこないのです。

彼のアップした画像に最近頻繁に写り込む女性がいたら、気になって気になって仕方がないのでは？そんなものは見ても心が不健康になっていくだけです。あなたがチェックしていると知り、相手が拒否設定した日には憎悪で全身の血が煮えたぎるでしょう。

そんな目にあわない為にもネットを利用して彼を追うことはやめましょう。ＰＣやアイフォンから離れ見たいという禁断症状をグッと堪えて。相手の望まない行為をストーキングと言うのです。ネットでもリアルでもストーカーと言われないように注意して。

想い出にしがみつく

彼との思い出の品々。部屋に一人閉じこもって一つ一つ手に取り、想い出に浸っていませんか？過去はあくまで記憶の中に存在するものであり、現在形ではありません。

売れそうなものはリサイクルショップ、その他の物はゴミステーションへ。貯めた画像はデリートです。

大切なのは物質ではなく今を生きているあなたなのです。愛用品だったとしても買い直して下さい。

ただし、ペットを二人で飼っていたなら生き物を捨てるのは絶対にいけません。二人の責任を罪のないペットに押し付けるのは女性である前に人として落ちぶれるのでご注意を。

相手を呪う

あー憎い。あー恨めしい。出来る事なら貶めたい。復讐という言葉が頭から離れない。いい方法はないか。

相手に不幸が訪れればいい、なんて過激な事考えていませんか？私を捨てたからだよと言ってやりたい。その気持ちは良く分かります。でもそんなあなたの今の状態は不幸そのもの。

確かに振られた時点で貴方を不幸にしたのは彼でしょう。しかしそれ以降は、過去にしがみついたあなた自身が不幸を拡大させているのです。何をしても彼は戻ってこないのです。そんな男のために使う時間が無駄だということを認識して下さい。

スピリチュアルに頼る

私の何がいけないの？もしかして何かに憑かれてる？前世でカルマしょったのかも！？突然の痛手にパニック状態のあなた。どうか落ち着いて。原因が分からず何かに理由を見出したいのは分かります。でもそれは単なる責任転嫁。問題があるとしたら、今の貴方です。

失恋したのは紛れもなく貴方と彼の問題。単に気が合わなかったのかもしれない。他に好きな人ができたのかもしれない。

見えないものを想像したり、前世まで遡るなら、彼と過ごした時間の自分の言動を振り返ってみて。きっと何かが見えてくるはず。それを次に生かす努力を。

スピリチュアルな品物を買い集めるのもやめましょう。天然石等はお守りと一緒と思って下さい。毎晩握りしめてお祈りしても何も起こりません。あなた自身が変わらなければ意味がないのです。自分で行動を起こすという前提で手助けをしてくれるものなのです。

飲んで寝る

身も心もぼろぼろのあなた。やけくそ状態で連日連夜酒を浴びたい気分でしょう。もうどうなってもいい！ヤケ酒の勢いで見知らぬ男性とホテルへ直行。おぼろげな頭でその男性に彼を重ね束の間の寂しさを紛らわせることはできるかもしれません。

しかし、目も酔いも醒めた頃には何も残ってはいないでしょう。身体を満たすことで心を満たすことはできないのです。それどころか要らぬ病気や種をもらい、さらに自分を苦しめる可能性も。飲みたい時は信頼できる人や女友達を同伴して自分を大切にしましょう。

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