女性らしいパーツを磨いて、魅力を最大限に発揮できる美容法

女性に生まれたからには、女性らしく歳を重ねたいもの。しかしその方法がわからなかったり、諦めたりする女性も多いのではないでしょうか。男性から見ると女性らしさの条件はわかりやすいですが、女性自身は何をどうしたら女性らしくなるのかわからないという人も多いです。

女性らしさを表すには仕草はもちろんですが、見た目で簡単に表現することができるのです。かわいい仕草をするのは恥ずかしくても、見た目を変える事で簡単に女性らしさを手に入れることができるのです。女性に生まれたからにはいつまでも異性の視線を集めたいですよね。

女性らしい人に男性は弱いものです。女性らしく変身した貴方に男性はイチコロになるかもしれませんよ。女性らしさを手に入れて、幸せな毎日を手に入れてみませんか？女性らしさの条件と合わせて、それをクリアするための方法を紹介していきます。

くびれた細い足首を手に入れよう

女性らしさを表す部分といえば、細い足首ですよね。いくら足が細いといっても、太ももとふくらはぎ、足首が同じサイズだと女性らしいとは言えません。

女性らしい魅力的な足に必要なものは、メリハリです。足首はきゅっと引き締まっていて、ふくらはぎは細く、太ももには程よく肉がついているというのが女性的だと感じている男性が多いのです。

男性は女性の細い足首が好きですよね。くびれた足首を見ると色気を感じるようです。確かに女性から見てもきゅっと引き締まった足首に憧れを感じている女性は多いのではないでしょうか。

足首が太い原因の一つは、リンパ液が滞ってむくんでいるという事です。リンパ液が滞ってしまうと足がむくみ、脂肪がつきやすくなるのでどんどん太くなってしまうのです。そこで効果的なことは、リンパマッサージです。

足先からしっかりマッサージをすることが大切です。部分的なマッサージだけでなく足全体をマッサージすることでむくみを解消することができ、メリハリのある足を手に入れることができるのです。

くびれたウエストを手に入れよう

女性らしさの代名詞といえば、くびれたウエスト。男性には手に入れることができないウエストのくびれは、男性から見てもっとも女性らしさを感じる部分です。くびれたウエストは、最大の武器になりますよ。

女性らしさを手に入れたい人は、ウエストのくびれを何がなんでも手に入れておきたいもの。しかしすぐにウエストはくびれませんよね。時間がかかるからこそ価値があるのです。

ウエストのくびれができない原因は、脂肪が多いという理由だけでなく便秘の可能性が高いです。便秘になるとお腹に老廃物やガスがたまってしまい、お腹が膨れてしまうのです。便秘が原因でウエストのくびれができないという人は、まず便秘を解消しましょう。

便秘を解消する方法は、ヨーグルトを食べたり、食物繊維を摂取したりいろいろな方法がありますが、ここでは便秘解消のエクササイズを紹介します。

まず両手をお腹の上に置きます。鼻から息を吸い込むときにお腹を膨らませます。限界までお腹を空気でいっぱいに膨らませてください。

そして息をはくときに両手で押さえながらお腹をへこませていきます。ここでも限界までお腹の空気を出してください。ゆっくり呼吸をすることで腸を刺激することができ、便秘を解消することができますよ。

また横になり両手をお腹の上に置き、時計回りにマッサージをするという方法も便秘解消に効果があります。マッサージで腸を動かしてあげることで、便秘を解消することができるのですね。

腸の動きが活発でない人に効果的なマッサージです。強めの力でマッサージをすることで腸を活性化することができ、便秘を解消することができます。

ウエストのくびれを作るには、くびれのエクササイズも必要です。ウエストの脂肪を取り、くびれを作る方法も紹介しておきます。

まず、壁に背を向けて立ちます。下半身はそのままで腰から上の上半身だけを１８０度回転させます。後ろの壁にタッチをして、もう一度元の姿勢に戻ります。

雑巾を絞るようにしっかりウエストをひねることで、くびれたウエストを手に入れることができますよ。左右交互に繰り返し行いましょう。

くっきり浮かび上がる鎖骨を手に入れよう

綺麗な鎖骨ラインは女性の象徴。くっきり浮かび上がった鎖骨を見ると、男性はドキドキしてしまうようです。会話をしていても目線がいきやすく、胸元なので余計にドキドキしてしまうのです。鎖骨がきれいだと、自分に自信を持つことができるので胸をはることができますよね。

鎖骨をきれいに浮かび上がらせるためには、リンパマッサージを行います。鎖骨に沿って内側から外側にマッサージをしていきます。流したリンパ液は脇の下にあるリンパ節に流しましょう。効果的にリンパ液を流すことができますよ。

綺麗な鎖骨を手に入れることができたら、デコルテのケアも行いましょう。女性の中には顔とデコルテの色が違うという人も多いです。顔はきれいにメイクをしているのに、デコルテは何もしていない、なんて人はいませんか？

鎖骨も顔の一部と思って、しっかりケアをしてあげましょう。まずはＵＶクリームです。顔にはしっかりＵＶクリームを塗っているけど、デコルテは紫外線対策をしていないという人が多いのです。顔だけ紫外線対策をしていると顔だけ白く、デコルテは黒くやけているなんてことも。

しっかりデコルテにもＵＶクリームを塗ることで境目のない白く美しい肌を保つことができますよ。ＵＶクリームを塗り忘れて首にシミができてしまった、なんて最悪ですよね。

より魅力的な鎖骨を目指すひとは、首や鎖骨まわりまでファンデーションを塗りましょう。顔と同色のファンデーションを塗ることで、顔だけなくデコルテまでを演出することができますよ。化粧水を塗るときにも鎖骨あたりまでしっかりケアをしてあげましょう。

乾燥知らずの指先を手に入れよう

手は人前に出すことも多く、女性らしさを感じやすい部分でもあります。女性らしさを感じるのは、しっかりお手入れをしている指先だけ。全くお手入れをしていない乾燥しきったガサガサの指先は、全く女性らしさを感じることができません。

男性と手をつなぐときにもガサガサだと恥ずかしいですよね。いつその時がきてもいいように、指先をケアしておきましょう。

手軽に指先をケアする方法は、寝ているときです。寝る前にたっぷりハンドクリームを塗り、綿の手袋をはめて寝るだけ。朝起きると乾燥知らずのプルプルな指先になっています。乾燥知らずの指先は無敵！！いつ男性に手を触られてもこわくありませんね。

白く潤ったうなじを手に入れよう

浴衣を着たときに色気を感じる部分と言えば、うなじですよね。浴衣を着たときだけでなく、髪の毛をアップスタイルにした時にうなじを見せることになります。そこでうなじに注目する男性が多いようです。

うなじが乾燥して粉をふいていたり、日焼けでカサカサに乾燥していたりすると全く女性らしさを感じることができませんよね。うなじケアで大切なことは、保湿と美白です。

首のシワを気にしてケアをする女性はいても、うなじまでケアをしている女性は少ないのではないでしょうか。自分からは見えない部分なので、どうしても後回しになりがちです。美白効果のある保湿クリームを使用すると、手軽にケアすることができますよ。

女性はネイルケアやメイクなど自分がわかりやすい部分を中心にケアをしてしまいますが、男性はあまり見ていません。男性が見ている部分というのは、女性らしさを感じる部分なのです。

そこを逆手にとってケアすることで、男性の視線を独り占めすることができます。女性特有の色気を存分に発揮するために、自分を磨いてみませんか？